谈起脑中风，大家都很了解，是一组以患者脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病，又称脑卒中或脑血管意外，主要分为出血性脑中风（脑出血或蛛网膜下腔出血）和缺血性脑中风（脑梗塞、脑血栓形成）两大类，以脑梗塞最为常见。脑中风是发病率、致死率、致残率都很高的“三高”疾病。
随着康复观念的普及，越来越多的患者意识到脑中风后康复的重要性。积极的康复治疗，可使90%的患者重新步行和自理生活，而越早介入康复，效果越好。
脑卒中后多久就应该开始进行康复？
WHO推荐的脑卒中康复训练开始时间为患者生命体征稳定,神经系统症状不再进展48h。对于中枢神经损伤的再生与修复过程而言,一般认为偏瘫患者运动功能的恢复可在发病数日开始,1～3个月可达到最大程度的恢复,3个月后恢复减慢,6个月后有90%的患者恢复达到顶点。
脑卒中偏瘫2年了，还有做康复的必要吗？很多患者都说，脑卒中后的最佳康复期是6个月内，那么我都已经患病2年多了，是不是就没有做康复的必要了，是不是再锻炼，我的身体功能也不会更多恢复了。
其实，患者的这种想法是错误的，这样会耽误了患者及时有效的康复治疗。实际上在我们临床中，发现很多患者在卒中多年后，接受康复治疗后，身体功能仍有进一步改善。此外，还有很重要的一点，那就是后期如果不坚持进行康复锻炼的话，那就会使得已经恢复的功能出现倒退的情况。
脑卒中后应该如何进行康复锻炼？脑中风以后病人的恢复训练主要在于对于肌肉力量的恢复以及运动神经的重建，说起来简单，但是实际操作起来却是一件十分需要毅力的事情！
在脑卒中病情稳定后，可以在专业人士指导下，进行一个系统的康复评估，然后有针对性的进行康复治疗，康复方案中可以包含针灸、穴位注射、康复训练等。脑卒中后早期我们便可以帮助病人做一些训练动作，患者在昏迷时我们可以被动的帮助患者做一些简单的动作，比如肩关节的前屈、后伸和髋关节的屈曲、外展等，可以防止关节的粘连。当患者恢复意识后便可以在安全范围内让患者自己进行训练，提高自身肌力，进行平衡以及协调的训练。
大家好，我是章鱼康护王医生，大家如果在居家康复训练过程中有什么疑问，可以下方评论或者私信，看到后会尽力一一回复大家！