眼睛是观察世界的门户，其重要性不言而喻。而眼睛又是很脆弱的，保护不当引起视力下降，失明会给生活蒙上一层阴影。今年35岁的王先生最近因为深夜玩手机，导致眼睛短暂失明，医院治疗。经过检查，医生告知眼中风，需要进行住院治疗。
可能有的人看到这还有点蒙，听说过中风，但是眼中风还是头一回听。那么，什么是眼中风？其诱因是什么？眼中风的前兆有哪些？听医生给你科普一下。
什么是眼中风？
眼中风其实跟脑中风一样，就是因为视网膜周围血管供血不足，导致细胞坏死所引发的短暂失明现象。视网膜中央动脉是眼睛重要的血管，从颈内动脉分出，进入眼球，主管视网膜内的5个血供。一旦发生堵塞，视网膜失血，出现水肿，梗死，患者出现失明。
眼中风发病快，发病急，后果严重，多见于患有心血管疾病的中老年人。年轻人出现这样的病症，跟长时间玩手机，用眼过度息息相关。
眼中风的前兆有哪些？
眼中风发病的时候，时间段，并且没有疼痛。但是会有视力急剧下降，看不清东西，甚至是单眼视力突然丧失的情况。当这些症状出现，要警惕眼中风，要及时送医抢救。该病的*金救治时间在90分钟之内，如果超时，患者会很难恢复。有的患者在发病四小时的时候，进行抢救，其视力恢复到0.1都不现实。
眼中风的诱因有哪些？
医生指出，之所以出现眼中风，跟天气变化会有关。当气候寒冷，血管异常收缩，此时如果患有心血管疾病的人，血管容易堵塞。另外，如果生活不规律，经常熬夜看手机，并且是在关灯的情况下看手机，视力疲劳，眼睛血压升高，也很容易导致视网膜血管堵塞，增加眼中风概率。
需要提醒大家的是，眼中风是眼科急症，一经发现需要及时做溶栓治疗，并且抓住*金抢救时间，否则会对视网膜细胞形成不可逆的伤害，给患者带来生活灾难。
其实，关灯看手机，不仅会导致眼中风，身体还会产生危害，看看你中招了没？
容易形成干眼症
我们的眼球表面有角膜上皮，结膜上皮以及泪腺，如果长期关灯玩手机，在光线的持续刺激下，眼球容易受到伤害。导致眼干，眼涩，眼球充血以及眼睛产生异物感。如果不加重视，继续用眼，眼睛过于疲劳，就会导致干眼症。干眼症不仅会导致眼睛不适，还会增加其他眼睛疾病风险，影响生活。
增加青光眼风险
关灯看手机，看似节约电费，实则以健康为代价。在光线不充足的环境中看手机，眼部肌肉会比较紧张，瞳孔放大，眼压升高，时间长了会导致视神经损伤，影响眼睛内部液体流动，进而增加青光眼的风险，危害健康。
颈椎变形
相信大家在关灯看手机的时候，一般会保持葛优躺的姿势吧。而当长时间保持这种姿势，颈部肌肉会有慢性劳损，颈椎病概率增加，对于青少年来说还会导致颈椎变形，影响外在形象。
睡不着
夜晚看手机，尤其是看了过于刺激的视频，听了恐怖的配音以后，人的大脑会处在紧张状态，导致翻来覆去睡不着。而长时间睡不着，会影响内分泌，降低身体免疫抗力，进而危害身体健康。
晚上玩手的正确打开方式应该是这样的，你做对了吗？
开灯玩手机
将手机光线调暗，打开室内的灯，开灯玩手机，并且每次看手机的时间不要超过半小时，注意休息，避免长时间的用眼。
仰卧看手机
不管是侧躺，俯卧看手机，都容易造成颈椎问题，同时对手肘，脑部血管形成压迫，导致健康问题。因此想要玩手机，可以尝试仰卧，手机向下倾斜45度，不直接面对手机屏幕，这样相对健康一点。
最后总结一下，眼睛不仅是心灵的窗户，还是健康的保障。所以在生活中要注意保护眼睛，可以做做眼保健操，保护眼睛免受外力伤害，合理用眼，避免眼睛疲劳等。