曾经作为一个针灸小白，看着老师或者师兄师姐进针轻而易举，手法轻盈，非常好看，每当自己拿起针灸针的时候，却又丑又痛，把病人扎得哇哇直叫，自己满头大汗，还一点都没有扎进去。
同一个位置，同一种手法，为什么我就是扎不进去呢？难道真的是靠人品值？
当然不是，确切地说，你根本没有掌握好进针的诀窍。以下几点可以作为初学针灸的人一个参考。
1.重用押手，押手是进针的先遣
押手对于右手进针的人来说就是左手，押手的作用十分重要。在进针之前，需要用押手来揣穴，就是按压穴位，或“爪而切之”，或“揉而散之”，使得穴位局部气血稍散，再快速刺入针灸针，这是无痛进针的关键。
押手或作辅助，防治针刺偏移，或防止针身弯曲，或帮助刺手辅助进针，需要双手进针的穴位必需用到押手。
2.熟悉解剖是关键
解剖是针灸医生的基础，否则容易发生针刺意外，刺伤脏腑甚至导致病人死亡。作为针灸医生，系统解剖、局部解剖、表面解剖以及动态解剖都需要熟悉、掌握。
不熟悉穴位的解剖层次，如穴位下有骨头时，你还一个劲地往骨头的方向进针，是根本进不去的；有些穴位需要患者变换体位才能刺入，如养老穴，针刺时得嘱咐患者将前臂内侧面朝向自己的胸前，穴位处才会出现凹陷，如果还是伏掌，那么腓骨小头高点只能刺破皮肤而已，起不到针刺的效果。
熟悉解剖是保证针刺安全的关键，如针刺胸背部穴位，不熟悉解剖直接深刺直刺，可刺中肺脏，从而发生气胸。针刺后枕部的穴位，如风府穴，不熟悉解剖，你直接往上直刺深刺，可能刺中延髓而发生窒息，甚至导致患者死亡。
有些穴位靠近神经干，不熟悉解剖直接快速深刺，可能刺中神经，导致神经损伤，出现神经支配的区域或器官或肢体瘫痪、感觉异常等情况。
有些穴位下面有丰富的血管，或是动脉，或是静脉，刺中大的动脉，可能引起严重血肿，特别腹腔大动脉带有未加诊断的动脉瘤、动脉夹层，可能引起大出血死亡。
3.勤加练习，熟练度是保证
“孰能生巧，勤能补拙”，这是从小大家都耳熟的警句。任何一个行业的能工巧匠，除了过人的天赋，剩下的就是勤于练习，反复锻炼自己的技能，重复才能熟练，熟练才能做到精巧。
对于针灸医生同样如此，作为一个针灸医生，你如果不会扎针那就贻笑大方了。要想能够进针的漂亮，无痛进针，没有成百上千次的练习是不可能实现的。练习可以是扎病人，也可以是练习扎针包，甚至是在自己身上练习。我提倡在自己身上练习针刺，这样既知道针刺人体时手下的感觉，又能真切体会到被针刺时病人的感受，以及发挥疗效时得气的程度需要几何。
4.丰富的经验是出神入化的财富
不管中医还是西医，都是在前人基础上发展的，这也说明了经验的重要性。不可能你凭空提一个观点，就可以大范围使用，还能做到百试不爽。如果真的是那样，你真是神仙下凡了。
在针刺方面，经验发挥的作用也不可忽视，自己的经验，别人的经验，失败的经验，成功的经验，都是你值得研究学习的经验。
比如你针刺三阴交，有些病人总是会出现放电感，以至于让病人恐惧针灸，虽然说这样也是针感的一种表现，但对于这次治疗并不需要这样的针感。那么，你就得摸索，就得思考，于是第一天你改变针的方向，把针尖往跟腱的方向转，病人还是出现了放电感。
第二天你吸取了前一天的经验，你还是直刺进针，把针体贴紧了胫骨骨面，咦，真棒，今天没有出现，于是在以后的临床教学中，你对于放电感的控制有了自己的套路，可以让它出现也可以让它消失。这就是经验的重要性。
进针是针灸医生的基本功，并不是简单地将针送入穴位就行了，其中的门道需要我们在临床中慢慢摸索，多多交流。如果您觉得我的文章对您有帮助，可以