痉挛性斜颈一般情况下是人的副神经损伤导致神经传导障碍，导致头部向一侧扭转或倾斜。也有少数患者是出现颈部扭伤，炎症或者是中*，多发性硬化等疾病后出现的此症状，也有案例显示此病有家族史，可能与遗传因素有关系。患者在运动或精神紧张时症状加重，晨起时及安静时减轻，睡眠状态中症状消失。患病时间较长的患者病情严重者可出现肌痛，甚至伴有震颤、发音困难、吞咽困难等症状。痉挛性斜颈病情进展的比较缓慢，多数患者会逐渐出现症状稳定的静止期，但是长期头颈部异常运动和姿势，也会对生活和心理有很大影响。所以出现歪脖子的症状不能掉以轻心。
痉挛性斜颈护理
1.注意纠正不良习惯
颈部常常固定在一姿势对颈部有压迫，因此，在长时间低头工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动，以改善颈肌疲劳，恢复应力状态。
2.注意颈部的保暖
无论在什么地方，处于什么季节，都要保养好颈椎，给其以舒适的温度。尤其是夏季，长时间待在空调房内，对颈椎也有影响。如果不能避免，吹空调时记住一定不能对着脖子吹，受凉了对颈椎非常不好，还会影响痉挛性斜颈病情。
3.保持脖子的放松
久坐的要注意，坐的时候要让脖子放松，不要让它处于紧张状态。而且需要保持最舒适的坐姿，最好是每隔一个小时起来走走，活动活动脖子跟头部。
4.保持适量的户外运动
软骨组织的营养是通过压力的变化来进行营养交换的。如果缺乏运动，可能会导致软骨营养不良，甚至使软骨退化。所以，适量进行户外运动，这样对痉挛性斜颈有一定帮助。
日常注意事项
保持好的休息，好的睡眠。避免精神刺激，心理因素刺激，避免惊吓。避免淋雨淋雪，避免凉冷东西以及凉水去洗脸洗澡等。平时饮食注意油腻生冷的，每天保持好的心情散散步。如果感觉加重应及时治疗，避免出现其他的并发症所带来的麻烦困难。
1、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类（若期间服用药物先咨询医生再进行食用）。
2、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。
3、适当增加维生素B族的摄入。
4、可以适当的活动颈部，按摩揉捏。
5.尽量少服用抑郁神经的药物，长时间下去对肝肾损害较大。