中国医学专家指出:中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数的15%,有15%的人处在疾病状态中,剩下70%的人处在“亚健康”状态。
你了解“亚健康”吗?所谓“亚健康”,就是人通常没有器官、组织、功能上的病症和缺陷,但是自我感觉不适、疲劳乏力、反应迟钝、活力降低、适应力下降,经常处在焦虑、烦乱、无聊、无助的状态中,自觉活得很累,通俗地说,就是人体处于健康和疾病之间的一种状态。
为什么会有这么多的“亚健康”?“亚健康”时,你的身体到底发生了什么?
按照西医讲法,“亚健康”主要是功能失调;按照中医讲法,“亚健康”就是“失神”了。
中医的“神”就是西医调节身体机能的各级中枢,从最高级的大脑皮层,到下一级的植物神经中枢,就是中医级别不同的“神”。
对现在人来说,最容易出问题的就是大脑皮层这个中枢,它每天要应对各种压力,要产生喜怒哀乐,过强的情绪刺激和负荷,都会使大脑皮层发放错误指令。
比如,我们在紧张焦虑时会心跳加快甚至有早搏,会血压升高,会感到胸闷憋气,都是大脑皮层向植物神经中枢发放了错误指令,由此引起功能紊乱。
对此,西医一般会给出“植物神经功能紊乱”或者“神经官能症”的诊断,而常用的治疗办法无非就是服用维生素,通过营养神经来改善神经功能的失衡。
这在中医里就是“养神”,只不过,中医用来改善神经功能起到“养神”这一效果的重任,交给了东阿阿胶。
中医调理“亚健康”阿胶是关键宋代名医杨士瀛在他的《仁斋直指方》中,记录了一个病例:“瞳人不正者,以阿胶倍人参煎服最良,阿胶育神,人参益气也”。
这种高烧之后的眼睛歪斜,可能是高热惊厥导致的神经损伤,也可能是病*感染到了动眼神经引起的高烧,无论是哪种,都是神经中枢出了问题,也就是中医所说的“失神”,而使“失神”恢复的关键,不是人参,而是阿胶。
事实上,中医治疗“失神”的药方,都离不开阿胶。比如,用于治疗顽固性失眠、高血压、神经官能症的“*连阿胶汤”;用于治疗早搏、窦性心律失常、心动过速的“炙甘草汤”等。在这些汤剂药方中,东阿阿胶都是主药,因为在这些疾病的治疗中,“育神”是关键。
对于“亚健康”的人来说,如果没有明显失眠、心慌等“失衡”表现,可以用“育神”的阿胶来缓解,每天10克即可。
东阿阿胶可以滋阴补血,说白了就是给“心神”造个大房子,让“心神”居有定所,再通过“育神”使身心合一,不仅可以安抚因为生活压力,一直处于“失神”边缘的神经中枢,不至于引起其他病状,同时也避免了从“亚健康”向不健康的发展。
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