夜晚的马路上，一辆救护车呼啸而过，医院后，从救护车上推下来一个头戴氧气罩已经陷入严重昏迷的女子。推入抢救室后，医生诊断为脑出血，经过两个小时的抢救，该女子虽说保住性命，在ICU躺了一周后，还是因为脑出血严重离世。经了解，该女子姓候，家住济南，今年35岁，平时十分爱吃甜品，特别是在家中渡过一个疫情，体重直接上涨了30斤，现在已经达到00斤了，早在两年前就查出患有高血脂症，可她管不住自己的嘴。侯女士疫情在家刷抖音、看下厨房，经常做曲奇饼干、蛋糕、糖醋排骨等，家里的白糖几天一罐。事发当晚，她吃完一个8寸的蛋糕后，觉得有些喘不过气，头晕乎乎的，想下楼走走，可刚走到门口，突然倒地不起，家中没有人，还是邻居回家时看到倒在地上的侯女士，拨打10医院。医生叹息：厨房中的白糖怎么能吃这么多？难怪血管水泄不通！白糖属于高热量食物，而高血脂患者血液中的脂类物质本身就比较多，此时再摄入过多的白糖，只会增加血液粘稠度，增加血管堵塞的几率！白糖中的糖分是特别高的，摄入后，除人体吸收的一部分外，剩余的几乎都会转化为脂肪，导致人变得肥胖，血液浓度增高，促进了血栓的形成，诱发脑梗。侯女士本身就比较胖，两年前就查出血脂偏高，可平时还是不忌嘴！除白糖外，这种食物也要少吃1、动物内脏动物内脏中含有的胆固醇及脂肪含量是非常高的，若经常摄入，会增加血液中的胆固醇含量及脂肪微粒，导致血脂升高，增加患脑梗的几率。、油炸食物油炸食物中含有的反式脂肪酸和油脂是非常多的，也属于高热量食物。此类食物摄入后，也会转变为脂肪，囤积在体内，导致血液粘稠度增加，诱发心脑血管疾病。身体出现3种异常，或是脑梗来临信号，别当做没看见1、哈欠增多当血脂过高时，血管中会形成斑块，这些斑块堆积过多，很容易形成血栓，若脑部血管中形成血栓，会导致脑部缺血、缺氧，此时大脑会通过打哈欠的形式，使肺部扩张来获得更多的氧气。、头晕、头痛突然站起时，或是猛躺下，出现头晕感、头痛感，很可能是脑部血管堵塞严重了。脑部血管堵塞后，从心脏运输至脑部的血流量及氧气量便会受阻，导致脑部缺血、缺氧，头部出现不适感，常见的就是头晕、头痛。3、手脚无力、麻木脑部血管堵塞后，大脑的中枢神经受到损伤，脑神经缺少氧气和血液，便不能正常控制手脚，极其容易出现麻木感。此外，脑部血管堵塞严重后，还会出现手脚失调的现象，例如拿东西拿不起来，或是经常出现肢体单侧麻木。预防脑梗，首先要降血脂，坚持做好件事1、多运动运动可促进新陈代谢速度，并且还可在一定程度上加快脂肪的燃烧速度，此时可减少血液中的脂类物质，降低血液的粘稠度，降低血管堵塞的几率。此外，坚持体育锻炼还可提高人体免疫力，帮助人体更好的抵抗病*的入侵。建议：高血压、高血脂患者应选择适应自己的运动，尽量去选择一些低强度的有氧运动，比如：慢跑、爬山、倒走等。、多喝水常饮水可及时补充身体所需水分，并且有稀释血液的功效，将具有降血脂功效的草本植物——云台冰菊放入水中一起饮用，或会事半功倍。云台冰菊属于怀菊亚种，产地在河南焦作，早先的（古怀庆府），其中含有大量保护血管的物质，如：胆碱、类*酮、硒元素等。胆碱：具有较强保护血管的作用，减少血液中的脂类物质，降低血液粘稠度；类*酮：预防血管粥样硬化、血管氧化等，还可减少自由基对血管的伤害，减轻血管压力；硒元素：可修复受损的血管壁，减少血液中的*素及垃圾，还有预防血管老化的作用。开水冲泡，早晚各一杯，血管疾病悄悄地不见了。小知识：少熬夜“熬夜一时爽，一直熬夜一直爽”这是许多年轻人的“格言”。然而熬夜对血管的伤害的较大的，因为熬夜会让人处在兴奋状态，此时分泌的肾上腺素会增加，这种物质作用于血管，会损伤血管，增加血管的压力，提高了患心脑血管疾病的几率。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意
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