病因
腓总神经是坐骨神经的分支,由于腓总神经在腓骨颈部,位置表浅,并在骨的表面,周围软组织少,移动性差,易在该处受损。如夹板、石膏压伤及手术误伤;膝关节韧带损伤合并腓总神经损伤亦非罕见;危重患者长期卧床,下肢在外旋位也可压伤。
症状
1.运动由于小腿伸肌群的胫前肌、姆长短伸肌、趾长短伸肌和腓骨长短肌瘫痪,出现患足下垂内翻。
2.感觉腓总神经感觉支分布于小腿外侧和足背,故该区感觉消失。
3.营养足背部易受外伤、冻伤和烫伤,影响功能。
受伤史,由于小腿伸肌群及腓骨长短肌瘫痪,呈足下垂内翻,小腿外侧及足背感觉丧失。肌电图检查能确定损伤及损伤程度。
腓总神经损伤在生活中较为常见,它属于一种压迫性损伤。患者在腓总神经受损后,要在医生的指导下坚持做踝关节伸展和屈曲的运动,以尽可能地保持踝关节的功能。此外,患者还可以利用康复器材来帮助自己进行神经恢复训练。
密集的神经虽然分布在人体的各个部位,但我们不能忽视每一根神经在我们体内所起的重要作用。在人的脚踝周围,就分布着重要的腓总神经。如果运动中腓总神经受损,我们应及时在医生指导下进行康复治疗。毕竟正常的神经恢复需要很长时间,有时需要几个月,有时可能无法恢复。那么,腓总神经损伤患者平时又该如何锻炼呢?
一、腓总神经损伤后,踝足关节向上的力量将被极大减弱,致使足部下垂。所以腓总神经损伤患者要努力使脚被抬起,做到脚与小腿呈90度。除此之外,患者也可在晚上用石膏把裸露的关节固定在90度,同样能起到康复锻炼的作用。
二、腓总神经损伤患者在神经损伤后,足底和足背的感知力明显减弱。为了尽可能地保持踝关节的功能,患者应在医生指导下坚持做踝关节伸展和屈曲的运动。此外,患者还可以选择绷带或康复器材来维持踝关节的屈伸。
三、腓总神经损伤后,容易引起小腿外侧麻木,踝关节及脚趾伸直无力。在这种情况下,又很容易造成小腿外侧的肌肉失神经萎缩,也容易导致踝关节和脚趾的屈伸受限。特别是在长时间的不活动之后,患者的脚踝可能会产生严重的肿胀和疼痛。针对此等情形,患者可以利用针灸来刺激小腿肌肉,避免肌肉萎缩。
腓总神经损伤治疗起来虽然并不困难,但是它的康复训练却需要很长一段时间。需要注意的是,腓总神经损伤算是相对常见的一种疾病,它多是由外伤引起。最常见的动作跷二郎腿,时间过久就会引起腓总神经损伤。因此,我们需要照顾好自己,尽量避免长时间的维持一个姿势不动。
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