半半发现，现在的女明星啊也是越来越坦率接地气了，各个都开始敢于分享自己的变美经。
前有*科普超声刀，现有金莎直播小颜整骨。
或许吃得痛中痛，方成女明星吧。金莎找的这个整骨师傅的手劲大到她不断发出痛苦的嘶吼，恍惚间半半甚至觉得自己的脸在隐隐作痛。
然而即便是这样，金莎都不忘在整骨的过程中要求师傅把自己的脸推小点、把鼻子推高点，往IU的方向努力。
先不说金莎和IU究竟谁更好看的问题，毕竟各花入各眼。
但是徒手把金莎按成IU？真就把人脸当成橡皮泥了？要真能如愿，那真是神来之手，当代女娲。
那么金莎在一顿蹂躏后究竟有没有大变活人呢？
似乎推完后的即时效果不错，金莎和她的闺蜜都在说做完的那侧脸有明显的提升，而且眼睛变大了，肉眼可见的不一样了。
vlog中也没有平视视角或者直接放出对比图，所以半半尝试截了张图，童鞋们能看出哪边脸做了小颜整骨吗？
话说半半发现这届网友很不买账，纷纷吐槽小颜整骨是“智商税”，明星不该起这种带头作用。
甚至还有网友吐槽，“一看金莎的脸盘子就知道没用”。
所以半半决定花一篇文章的时间来好好唠一唠“小颜整骨”究竟是什么。它是真有用，还是智商税。
半半查了下，之所以叫“小颜整骨”，还真得从日本说起。
据说日本艺人在上镜前都要做一次，花30分钟对脸咔咔咔一顿按，就可以缩窄2.8cm！
深田恭子还在综艺节目中为它打call，说自己一直在做小颜整骨，脸已经小了3cm。
我们国内也有不少明星网红在体验后，现身说法。
蔡依林为了矫正左右脸不对称，定期飞日本做小颜整骨；陈小纭在《火星情报局》中称自己的脸型巨变，是因为做了近十次小颜整骨。
尤其是陈小纭，效果之好可谓换头。
不打针不削骨就能让脸小一圈，就问你们心动不心动！
于是蠢蠢欲动的半半默默打开了某评，扫了一眼后又默默的退了出来。
因为这传说中的小颜整骨真的不便宜，做一次的均价在元左右，有些店为了拉新会推出第一到店对折的优惠。
不得不说，半半仔细瞅了瞅这些店的业务范围后，震惊了！
美容师的手不是手，是比肉*素、玻尿酸还要好用的整容神器，按哪儿哪儿高，揉哪儿哪儿消。真·中医师听了会转行·整形医生听了要失业。
半半诚心诚意的想问一句，“大师，现在拜师学艺还来得及吗？”
15分钟收费元，也就是一分钟33.2元！试问在座的童鞋有多少人能达到这个时薪。
贵要有贵的道理，这些“小颜整骨”真就能按一按，改善大小脸、高低眉？或者徒手隆鼻、缩下颌角？
照例，半半查阅了相关资料及咨询了一位整形医生（主攻脸部轮廓）和一位康复师，说法不尽相同。
半半的整形医生朋友果断表示是智商税，并表示如果真要这么有用他们早都下岗了。
并说，“成年后人体骨骼发育完全，骨骼坚硬，头部骨缝闭合后紧密，常人的手部力量是无法改变的，但凡声称“整骨”让鼻子变高、脸变小的都是智商税。而那种立竿见影的瘦脸效果其实只是因为面部消了水肿，维持时间十分短暂”。
他还指着下面这张日式小颜整骨的宣传图说：“如果谁的头骨真跟左边似的，能活着就是个医学奇迹。”
另外，痘肌、敏感肌以及皮肤处于受损状态的童鞋尽量不要按，因为整骨时会大力度摩擦皮肤造成刺激，有可能会加重皮肤问题，造成屏障受损。
金莎在按完后就出现了皮肤发红的现象。
而半半的康复师朋友边拍大腿边表示，这不就是我们中医里的正骨吗，只不过旧瓶换新酒而已，怎么就能收费翻个好几倍。
她紧紧的拽着半半，用殷切的眼神满怀期待的问：“半啊，你说的这些工作室还招人吗，兼职也行啊！”
咳咳，在听了她一顿激情昂扬的科普后，半半总结如下。
字面上来看，小颜的意思就是“使脸小”，没什么问题。但“整骨”这个词就非常具有迷惑性了，给人以一种“整容”的错觉，仿佛真的能通过神奇的按摩手法将骨骼、肌肉变大变小。
实则应当叫“正骨”，只是将由于单边咀嚼、侧睡等习惯性动作引起的骨错缝、筋出槽进行复位，所以视觉上产生了一种矫正大小脸的效果。
综上所述，日式整骨，其实是将我们中医里的正骨重新包装。它并不能改变骨头的大小，只能将偏移的骨头归位。
半半在某评上找到了一篇还算客观的笔记，童鞋们仔细的看一看，不正好说明了整骨的内核？
（图源大众点评）
说完脸上的问题，在来说一说身体美观，比如这两年大家逐渐开始重视的“圆肩”和“富贵包”。
说到这儿，半半的朋友把大腿都拍红了，表示还是那个熟悉的套路：“对于颈椎腰背的治疗，我们中式手法主要是传统的按摩推拿手法，一般包括骨关节复位的‘正骨手法’和局部松解的软组织‘按摩法’。”
来，童鞋们比照着中医原理，再来看这些商家挂出的日式矫正的定义，是不是一毛一样！颇有些天下功夫出少林的味道。
（图源大众点评）
半半朋友还提出了一个非常重要的点，“三分治七分养”，即“如果后续不改善生活习惯，那么股关节还是会回到矫正前的位置”，实属昙花一现。
半半联想到之前某综艺里，小*王凯琳在整骨后瞬间长高几厘米并且不再驼背的事儿。
这在当时引起了一波跟风潮，不少人纷纷跑去打卡，甚至忙到师傅开启了预约模式，毕竟谁不想身姿更挺拔一些呢。
这其实是因为医师帮忙调理和纠正了小*因不良姿势导致的某一节椎骨偏移及关节活动度受限的问题，所以并不是真的长高，而是让你恢复原本的身高。
这个“咔哒”一下的骨关节归位的带来的爽辣感，半半即便是看图都能脑补出声效，真是太刺激了！
其实我们久坐或者长时间玩手机后，站起来转下头、掰下脖子，放松下，都会发出类似的声响。
更何况小*本身有驼背问题，挺直腰板就能“长高”不少。
因为这种矫正效果是暂时的，所以师傅还特别叮嘱他在家进行贴墙站以巩固治疗效果。
然而我们人类往往只看到自己希望看到的，所以不少网红博主在打卡后纷纷吐槽把钱丢水里了，“没多久就又变回去了”。
我们再来看某评上这个商家写的修复小知识。
“不要含胸驼背，保持抬头挺胸”“减少看电脑、ipad和手机的时间”“选择合适有支撑力的枕头”...恕半半直言，若能做到这三点，即使不做矫正，别说富贵包和斜方肌，什么肩颈疼痛、眼睛干涩都能好不少。
（图源大众点评）
脊椎如此，脸上亦如此。
大小脸的童鞋不妨对着镜子咬紧牙关看看，是不是脸大的一侧咬肌也大。是的话，多半是你在吃东西的时候不注意，习惯性的用该侧牙齿进行咀嚼。
至于“日式整骨”或者说“中医正骨”，是不是智商税，倒也未必。因为正骨+纠正生活习惯，理论上是能有所改善的，事实上也确实有人做到了，比如上面的小*和这位网友。
（图源豆瓣）
所以半半觉得吧，如果你不能痛下决心纠正生活习惯并长期保持，那么不论是日式整骨还是中医正骨对于你来说都是“智商税”，都是白花钱。
最后半半的康复师朋友建议，如果真有这方面的需求，如颈椎前凸、高低肩、O型腿等，医院康复科面诊一下。
当然啦，如果你问医生能不能“小颜”，估计会让你出门右转整形科。
涉及身体健康的问题，千万不能有侥幸心理！工作室、会所按摩室都不可以，因为正骨作为治疗手段，是需要持证上岗的。
正骨不规范，亲人两行泪。轻则肌肉损伤，重则神经受损、高位截瘫，甚至是狗呆...
这一点，金莎在周一时还特地发了微博来提醒大家。
敲黑板，金莎在文中全程用的是“正骨”而不是“整骨”。
事实上，除了我们中医外，国外也有很多类似的正骨手法，比如美国的美式整脊、欧洲的整骨疗法，其中飞人博尔特、网球名将穆雷都在定期接受正骨治疗。
韩国爱豆Jennie在上台前也会请正骨师来帮忙按一按，缓解颈椎问题。
Jennie这个震惊后又仿若重生的表情，就跟第一次接触正骨的我们一摸一样。
至于为什么偏偏火了日式整骨，应该还是宣传营销做得好吧。
毕竟“不打针不动刀就能让骨头变小”的诱惑，有谁不为之心动呢？再加上明星网红们争相打call，各种平台上层出不穷的正向反馈，又为它增添了一分说服力。
因此当你身处那个环境的当下，心理暗示就占了大部分，再加上消水肿也好、骨关节复位也罢，就会觉得似乎脸（骨头）真的变小了。
但回过头来想，为什么我们会对这些感兴趣，多少有些外貌焦虑吧。所以在不损害健康的前提下，做这些项目能够提升自信、带来愉悦感，也未尝不可。
话说童鞋们发现没有，曾经明星回应整容多用拔牙，而自从小颜整骨开始风靡就换了一种说法，还挺异曲同工的不是。
其实这类瘦脸的路子还很野，比如什么瘦脸霜、瘦脸操、V脸绷带、面部肌肉锻炼棒、按摩滚珠等等，甚至还有精油隆鼻，在某宝某书上一搜一大堆，只有你想不到，没有他们做不出。
可事实上最多就是个消水肿的效果，但如果用力过猛、反复搓脸，有可能会损伤皮肤间的胶原纤维，导致或加重皱纹。
如果想不通为什么按摩可能会导致皱纹，不妨想下妊娠纹，它产生原因正是因为妈妈们腹部的皮肤牵拉到极致。
至于按摩到底有没有用，其实不妨跳出来换个角度来看：凭什么相信按摩可以丰胸却可以瘦脸？
若是童鞋们以后再看到这类突然爆红的变美神器或者方法，别急着当第一批吃螃蟹的人，等一等，多半对我们的脸和钱包都有好处。
毕竟不是所有的变美方法都值得尝试，而我们的脸也经不起尝试。
好啦~童鞋们为了瘦脸、为了变美，都尝试过哪些网红方法呢？快来留言板里互相拔草吧！
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