人类是大自然的产物，是由多种元素组成的生命体。虽然微量元素在体内的含量微乎其微，但却起到了重要的生理作用，它们作为酶、激素、维生素、核酸的成分，参与生命的代谢过程。机体内的每种微量元素都有其特殊的生理功能，尽管它们在人体内含量极小，但它们对维持人体中的一些决定性的新陈代谢却是十分必要的。一旦缺少了这些微量素，人体就会出现疾病，甚至危及生命。人体内的微量元素的摄取方式一般为饮食，良好的健康饮食的习惯，科学合理的膳食摄入，多样化饮食，有利于维持微量元素在人体中的平衡，保持人体健康。
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营养膳食对儿童生长发育的重要作用
每天必须从膳食中充分获得营养物质，才能满足其生长发育和生活活动的需要。如果儿童长期缺乏某种营养和热量，不但影响儿童的生长发育，还能引起许多疾病。
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我国儿童营养状况的两个极端
营养不足和营养过剩：
营养不足是孩子每天得不到足够的营养，孩子智力得不到充分营养，免疫力下降，导致死亡率上升，同时，成年后造成慢性病增加；营养过剩是孩子每天摄入的营养过剩，出现肥胖症，成年后造成成年人易患心血管病、脂肪肝、糖尿病等非传染病。因而从儿童时期每天合理膳食是非常重要的。
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我国儿童微量元素营养情况
门诊30%的儿童都缺锌。
现在生活条件虽然一天比一天好，但由于喂养不当和孩子生长过快、孩子偏食、挑食等问题，所以出现微量元素缺乏的儿童并不少。据调查显示，目前门诊30％的儿童都缺锌，其次是缺钙和铁，但目前有很多家长对此并不了解，常年不给孩子检查微量元素，孩子缺锌、钙和铁根本不知。
3岁以前的儿童缺锌比例最大，儿童缺锌会造成儿童生长发育迟缓，智能差，食欲不振，甚至异食癖等症状，如喜食泥土、沙子、废纸、铁制品等。而缺钙会出现盗汗，夜惊，出牙和换牙延迟，牙质发育不良，抗龋齿能力下降等问题，所以微量元素的缺乏对孩子成长不利。儿童最好每半年测一次微量元素。
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临床常测元素有哪些？
锌铁钙的检测多为预防性检测，也是绝大多数家长所