你是否经常感到头晕，就像在船上或车上一样，而且持续多年，却找不到任何原因？如果是这样，你可能患上了一种难以察觉的疾病，它叫做持续性姿势-感知性头晕（PPPD）。
这是一种与平衡系统有关的神经性疾病，它会让你在站立或移动时感到头晕、不稳或眩晕，而且会让你对头晕产生恐惧和回避，影响你的心理和生活。本文将告诉你，PPPD是什么，它是怎么诊断的，以及你该怎么治疗和预防它，希望能给你一些帮助和指导。
你的头晕可能不是一般的头晕，而是这种“隐性”疾病！
头晕是一种常见的症状，可能是由多种原因引起的，如低血压、贫血、耳石、眼疲劳、颈椎病等。但是，有些人即使做了多项检查，也找不到头晕的明确原因，这让他们感到困惑和沮丧。
其实，这些人可能患有一种名为PPPD的疾病，它是一种与平衡系统有关的神经性疾病，会导致人们在站立或移动时感到头晕、不稳或眩晕。PPPD的头晕不是一种旋转性的眩晕，而是一种漂浮、摇晃或晃动的感觉，就像在船上或车上一样。
PPPD的头晕通常持续时间较长，至少3个月，而且会随着环境的变化而加重，例如在人群中、在有复杂图案的地方、在有强烈光线的地方、在有噪音的地方等。PPPD的头晕也会影响人们的日常生活，导致他们出现恐惧、焦虑、抑郁、社交回避等心理问题，甚至会引发恐慌发作。
PPPD的发病机制尚不清楚，但是一般认为，它是由于大脑对身体的姿势和运动的感知出现异常，导致人们对自身的平衡感和空间定向感失去信心，从而产生头晕的感觉。PPPD的发病可能与以下因素有关：
先前的平衡系统疾病，如前庭神经炎、美尼尔病、良性阵发性位置性眩晕（BPPV）等，这些疾病会导致人们出现旋转性的眩晕，虽然这些疾病可以治愈，但是人们可能会对头晕产生恐惧和回避，从而导致PPPD的发生。
先前的精神疾病，如焦虑障碍、抑郁症、创伤后应激障碍（PTSD）等，这些疾病会导致人们出现情绪波动、紧张不安、恐惧等，这些情绪会影响人们对身体的感知，从而导致PPPD的发生。
先前的脑部损伤，如脑震荡、脑梗塞、脑肿瘤等，这些损伤会导致人们出现认知障碍、记忆障碍、注意力障碍等，这些障碍会影响人们对环境的适应，从而导致PPPD的发生。
如何确定你是否患有PPPD？
如果你经常出现以下情况，你可能需要考虑是否患有PPPD：
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