甲状腺是人体最大的内分泌腺体,位于颈部的前下方,就像蝴蝶或盾牌的形状,最重要的功能是生产储存和分泌甲状腺激素。
甲状腺是人体的“发动机”,操纵新陈代谢,也促进的生长发育,同时帮助产热和能量代谢、氧气的消耗。
甲状腺指挥身体所有的器官,如果甲状腺激素分泌增高,像甲亢,身体所有的器官都会受到损害。
01甲状腺的主要生理功能
甲状腺激素主要作用于三种功能,即促进新陈代谢、促进生长发育、促进神经系统同分化和成熟。接下来我给大家解释一下;
1、促进新陈代谢:生理水平的甲状腺激素可以促进糖、蛋白质、脂肪等的合成分解,超过生理测量会导致血糖升高。血液胆固醇降低,蛋白质分解大于合成;
2、促进生长发育:甲状腺可以增强生长激素的活性,对儿童大脑和骨骼的生长发育起着重要作用;
3、促进神经系统的分化和成熟:甲状腺激素在大脑皮层的成熟中起着非常重要的作用。甲状腺激素不足会导致胎儿和新生儿智力低下、耳聋、发呆、儿童期生长迟缓、成人记忆减退反应迟钝。
02不同的甲状腺疾病有不同的表现
1、甲状腺疾病通常表现为心慌、心率加快、怕热多汗、心烦易怒、失眠、大便稀、手抖、突眼等症状。
2、甲功下降的症状主要是疲倦、乏力、怕冷、嗜睡、体重增加、水肿,严重者可出现贫血、月经紊乱。
3、结节性甲状腺肿、特发性甲状腺肿等疾病都会导致甲状腺肿的症状,当颈部肿大时会压迫气管、食道,导致吞咽困难、呼吸困难等,当压迫喉返神经的时候,就会导致声音嘶哑。
4、亚急性甲状腺炎患者会出现发热、颈部疼痛、一过性甲亢等症状。
03熬夜伤害甲状腺?
内分泌科医生表示:熬夜在一定程度上会严重损伤甲状腺健康。
熬夜对甲状腺的影响是导致甲状腺功能异常,引起甲状腺肿大,也可能会加重原有的甲状腺疾病,如甲状腺结节增长。
生物钟使神经功能逐渐受到损伤,引起神经源萎缩,也容易引起情绪波动大,还会导致内分泌失调,影响细胞的正常代谢,严重情况下可能会诱发甲状腺癌。
经常熬夜会导致机体免疫力,会导致机体免疫功能失调,抵抗力下降,免疫代谢功能出现异常,当受到刺激和气候变化时就会影响甲状腺功能。
可能会促进甲状腺激素合成与分泌,从而导致甲状腺功能亢进症等多种疾病,主要症状表现为甲状腺肿大、眼球突出、精神亢进、代谢加快等。
因此,日常生活中尽量避免熬夜和劳累,要保持良好的心态和充足的睡眠,作息要规律。如果怀疑患有甲状腺疾病需及时就诊,完善甲功五项等检查,明确具体病因后进行针对性治疗,避免延误病情。
04吃一次等于熬夜7天,医生:保护甲状腺,这2种“早餐”要少吃
1、高碘类——咸菜
早上很多人为了多睡一会儿,吃早餐的时间通常很紧张,大部分人没有充足的时间来准备丰富的食物,他们更喜欢用现成的食物代替早餐。
咸菜作为早餐的辅料,非常受欢迎,和任何食物搭配都很美味。但需要引起重视的是,咸菜含碘量很高不适合做早餐。
早餐是身体肠道吸收的最佳时间,因此很容易在体内产生过量的碘,从而导致甲状腺激素的异常产生。
2、高糖类——蛋糕、面包
不少年轻人在选择早餐时不在乎健康,只要方便快捷就可以。很多人喜欢吃面包、奶茶、咖啡等糖分高的食品,这其实都不能算是正餐。
这种早餐对人体有很大的危害,长期如此,不仅会让身体发胖,还会让内分泌系统变得紊乱,甲状腺分泌也受到影响,导致结节提前到来。
05如何更好地预防甲状腺疾病?
1、保持乐观的心态
保持良好的愉悦心情,在一定程度上可以促进人体健康,甲状腺主要维持体内激素的平衡,因此保持良好的心态,可以保护正常的甲状腺功能亢进等。
容易生气、烦躁的人,应该在日常生活中注意调整好自己的心态,对待生活积极乐观。
2、定期检查
要想预防甲状腺癌,最重要的做法就是定期检查甲状腺,由于甲状腺与遗传因素有关系,它存在很多种病理类型,有些病例发生在家庭中的许多人身上,这可以反映出遗传因素,也会增加甲状腺癌的患病率。
如果能定期检查并处理好健康问题,就能有效预防甲状腺癌等严重疾病的发生,在身体受到严重损伤前要高度警惕。
3、远离电离辐射
这里需要远离的就是电离辐射,电离辐射是会引起物质电离,破坏原子或分子结构的辐射,X射线、α射线、β射线都属于电离辐射的范畴。
甲状腺这个器官对电离辐射是非常敏感的,电离辐射接触多了,势必会影响到甲状腺的健康。在生活当中应该尽量减少CT检查的次数,在拍牙片等检查的时候,也要带好围脖保护甲状腺。
4、忌服某些药物
在生活中,如果经常服用或长久服用某些药物,如氰化钾、过氯酸钾、对氨水杨酸、保泰松、磺胺、硫脲类药物等。
由于药物的作用,在进入人体内后,也可能在某种程度上阻止甲状腺激素的合成与分泌,使得血中甲状腺素减少,进一步促进甲状腺激素增多,而引发甲状腺肿大等甲状腺疾病。
因此,服药之前应先了解清楚所服药物的特性以及相应的不良反应,尤其是服用西药时更应该注意,以免给甲状腺带来不必要的负面影响。
06延伸阅读——甲状腺疾病可以治愈吗?
甲状腺的疾病大多数是可以治愈的,属于可治愈性疾病,甲状腺疾病的种类有很多,比较常见的有甲状腺功能亢进,甲状腺功能减退,单纯性甲状腺肿大,甲状腺素瘤甲状腺癌。
目前治疗有三种方法,口服药物治疗,核素碘治疗,甲状腺手术治疗。
急性甲状腺炎和亚急性甲状腺炎属于细菌性,病毒性,感染性疾病,经过抗感染,抗病毒治疗,大多数患者都可以恢复到正常状态。
甲状腺的肿瘤、大的结节是需要手术治疗的,手术治疗后如果发生甲减可以用甲状腺激素替代治疗。