几十亿年前，地球上出现的原核生物——蓝藻，它是地球上第一个具备光合作用的生物，光合作用给蓝藻提供了巨大的生存优势，可以迅速的繁衍，产生的氧气得到了大量的积累，导致地球大气层的氧气含量突破了临界值，而这对于当时地球上大量存在的厌氧型的生物来说是具有毁灭性的。
同时，蓝藻的光合作用会大量地消耗地球大气层中的二氧化碳，它们释放出的氧气又会将地球大气层中的甲烷给氧化掉，导致地球的温度不断地下降，最后导致整个地球表面都被冰封了3亿年，地球上99%的生命因此而消失。
而如今，氧气是一种对人类生命至关重要的气体，氧气不仅给我们生命，而且在不影响我们所需要的有益细菌的情况下摧毁我们体内的有害细菌。
从生理学角度来说，我们的呼吸系统和循环系统将氧气输送到我们的细胞和器官。氧气是细胞呼吸产生能量的关键，而细胞呼吸是一个复杂的生物过程，它分解糖、脂肪和蛋白质，并将这些物质转化为能量，以维持机体的功能。
当我们血液中的氧气燃烧我们消耗的食物时，我们日常活动所需的能量就产生了，而缺乏氧气意味着缺乏能量，这将影响我们身体所有器官的整个功能。
在所有的化学元素中，氧对人体是最重要的，没有氧气我们只能活几分钟。
氧气给我们的身体重建自身的能力，氧气可以解*，增强免疫系统，氧可以清除致命的自由基，中和环境中的*素，并摧毁厌氧菌、寄生虫、微生物和病*，氧气可以极大地促进人体对维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质和其他重要营养素的吸收，氧气可以增强脑力和记忆力，氧气可以有益地影响你的学习能力，思考、感觉和行动的能力完全依赖于氧气，氧气还能平静心灵，稳定神经系统，氧气能提高注意力和警觉性，没有氧气，脑细胞就会死亡并迅速恶化，增加氧气会降低静息心率，加强心肌的收缩。
运动锻炼会增加心率，从而增加肺部的呼吸作用，并增加体内的氧气含量。
燃烧脂肪需要氧气，氧气会增加能量，使躯干变瘦。我们越有效地提高氧气水平，身体就越容易减轻体重，达到最大能量。氧气是你最大的和首要的能量来源，是身体系统正常运转所必需的燃料，我们的身体只有10%的能量来自食物和水，而90%的能量来自氧气。
持体内适当的氧气水平是健康、活力、体力和耐力的重要组成部分。
总而言之，增加氧气摄入量可以具有增加能量水平，增加毅力和耐力，增强吸收的维生素、矿物质、氨基酸、蛋白质、和其他重要的营养物质，迅速疲劳恢复，降低静息心率，破坏感染细菌，病*，真菌和寄生虫，缓解疼痛，改善循环，改善睡眠，增强免疫系统，提高注意力和警觉，增加脂肪代谢，镇静神经系统，改善记忆，改善体内化学物质的不平衡，缓解头痛、加速损伤愈合时间，降低血压，缓解压力和焦虑，帮助扭转早衰等等诸多好处。
根据特拉维夫大学和沙米尔医学中心的科学家最近发表的一项研究，高压氧治疗可以阻止血细胞老化，甚至逆转健康老年人的衰老过程。
研究人员发现，在压力室中使用一种独特的高压氧气处理方法，可以逆转与衰老有关的两种主要过程：端粒(每条染色体两端的保护区域)的缩短和老化、功能失常(衰老)细胞的积累。
随着年龄的增长，染色体末端部分的端粒便会缩短，之后细胞停止分裂并变得衰老。
科学家们发现，老年人在高压室中接受纯氧时，端粒的长度会增加20％。
这项研究涉及35名年龄在64岁以上的健康人，所有的志愿者都被放在高压室呼吸纯氧，每次90分钟，每周五天，为期三个月。
科学家发现，研究参与者的端粒现在达到与25年前相同的长度。此外，这种疗法使得人体内衰老细胞的数量减少了37％，从而促进新健康细胞的再生。
与此同时，以前对动物的实验表明，从体内去除衰老细胞可以延长三分之一以上的寿命。
参与该研究的该特拉维夫医学院教授埃夫拉蒂说：“端粒缩短被认为是生物学老化，医学领域希望人体端粒延伸，许多药物和环境干预措施都受到广泛的探讨。
在这次独特的实验之后，端粒长度取得了显著改变，我们可以理解为衰老过程确实可以自从细胞生物学水平上进行逆转，这也为科学界提供了一个新的基础。在目前的研究中，我们打算研究HBO对健康和独立成年人的影响，以发现这种治疗是否可以减慢、停止甚至逆转细胞层面的正常衰老过程。
目前，端粒缩短被认为是衰老生物学的金标准。世界各地的研究人员正在尝试开发促进端粒延长的药理和环境干预措施。我们的HBO疗法能够实现这一目标，表明衰老过程实际上可以在基本的细胞分子层面逆转。
该研究者阿米尔·哈丹尼说：“截至目前，已经证明改变生活方式或锻炼对端粒缩短有一定的抑制作用。但是在我们的研究中，仅三个月的HBO就足以延长端粒，其速率远高于目前可用的任何药物干预或生活方式改变。通过这项开创性的研究，我们为关于HBO的影响及其逆转老化潜力的新研究打开了大门。”
阿米尔·哈达尼是萨科尔高压氧医学研究中心的首席医学研究官，也是这项研究的主要科学家之一。
长期以来，氧气疗法和高压氧药物被用于加速运动损伤、一氧化碳中*、坏疽、顽固伤口和组织缺氧感染等情况的愈合。
如今，该研究已经证明了这种无痛和无创性治疗，可以通过增加端粒长度和减少衰老细胞的数量来减缓衰老的过程，这将成为未来抗衰老的一个很好的选择。
作者：随性的薇薇（未经允许请勿转载）