什么是过度？一周3-5次以上，可有些年轻人居然说一周可以20多次。这简直让人目瞪口呆。都说是年少无知，可有多年少，也会让人防不胜防，有最小的才5岁就开始手淫。这都超越了想象。家长对这么小的孩子，可能根本不会想着他们会和这些坏习惯联系起来。但这些都来自他们的真实描述。
而且很多人年级才不到二十岁，却早已是很多60岁以上的症状：
眩晕、头重脚轻、头脑沉重，头脑昏蒙，记忆力差，注意力不集中，心慌气短，胸闷，耳鸣。腰酸腰痛，遗精，怕见人，怕声音，总想躺着，不想动。失眠，入睡困难。白天没精神，没有气力工作学习。
**男17岁
-9-27
平时就很正常，但是头向左向右转都会有点眩晕，站在地面不平衡的地方也会明显觉得晕，有时候眼睛看到一些快速的东西也会有点眩晕。低头或者仰头也会感觉很晕。真正大晕起来的时候会天旋地转那种晕完全站不稳那种，还会呕吐，有什么都吐出来那种，晕的时候天旋地转，不能睁眼睛。很晕很晕。睡一觉就缓解很多。偶尔会有耳鸣。最近偶尔会有点手麻或者大腿麻.左边耳朵从小到大都听不见，头晕的病情是年10月份开始的，到现在差不多一年了。一个月最少都3次以上大晕.现在偶尔总是感觉不平衡，好像都是往右边倾斜，躺着的时候也是。偶尔会感觉心跳闷。气短。没有手淫的习惯。有点怕冷，腰部腹部不凉。性生活比较频繁。一周不低于20次。从15岁开始没有手淫，一直性生活。舌红，苔白腻。吃饭还好，腹部不胀，大小便正常。眼睛会偏晃动。睡眠还好，胆小还好，经常熬夜，12点之后才睡眠。痰不多。吃凉的，油腻的，大便有时候偏稀。头脑闷重，记忆力差，注意力差。精神差。中午11点多又很困。自我感觉颈部堵住，上不去。汗多，剧烈运动后也会头晕。口干，嗓子干。眼睛视力还好。有点耳鸣。左侧耳朵从小听不到。舌红，苔白腻。有汗，完事确实好昏沉总感觉下面气冲不上头。我现在总是很明显的感觉脖子的气血什么的冲不上头感觉头真的很闷很沉。头部现在转头低头抬头都会瞬间感觉闷晕眩晕
一个月不低于三次犯大晕，身体完全无力剧烈运动后也会大晕
这个问题会跟眼睛有关系吗？我看东西看到快速的或者旋转的东西也会眩晕
眼珠上下左右环绕也会眩晕。以前欲望强烈，头晕以来，就不敢想这么多了。
以前15-16岁经常喝酒。眼珠上下左右环绕也会眩晕。很多事情想，完全开心不起来。
睡眠还好。小小年纪别人都以为我干嘛了。我被这个问题真的折磨的很难受。
这样的情况完全都不敢干嘛哪也不敢去。
如果不是他亲自描述，很难想象这么小的孩子，就已经这样了。
这主要是房事频繁，损伤肾精，损伤肝血，肝肾精血亏虚，继而引发心肾气虚，不能推动精血上荣于头部，患者感受到就是不自主的眩晕，眼睛不能睁开，天旋地转，恶心想吐。这和美尼尔氏综合征极为相似。
但好发年龄不同，美尼尔氏综合症大多见于30-65岁的女性，或者45-65岁的男性。极少见于年轻人。其次病史不同，这种情况大多此前有纵欲过度的情况，眩晕提前就会有，只是后来逐渐加重明显，并与纵欲密切相关。而美尼尔氏综合症往往急性起病。
病因也大有差异，肾精亏虚所致的眩晕，往往头脑空虚，有些人会明显的感觉到头脑如同被抽空脑髓的感觉。而美尼尔氏综合症则往往有头脑如同塞实的感觉。实际上大多为脾肾气虚，水饮停滞，阻滞经脉，不能升清，不能降浊，氺湿痰浊上犯清窍，则发为眩晕，往往吐出痰涎样清水。所以常常选用半夏白术天麻汤升清降浊。而肾精亏虚所致，则需要补益肾精。
其实，这个患者的情况并不是最重的，比他严重的人很多。
今天另一个患者，也是手淫过度，头脑昏沉，注意力不集中，眼神呆滞6年。
容易发呆。容易走神。注意力不集中。胆小易惊。
过度纵欲，大多与短时间内次数太过频繁有关。导致肝肾精血亏虚，脑为髓海，肾主骨生髓，肾精亏虚，必然无力滋养灌注脑髓。就容易头脑昏蒙，记忆力差，注意力不集中。齿为骨之余，肾精亏虚，不能营养骨髓牙髓，就会出现双腿发软，患者明显感觉房事后双侧胫骨发软，空虚无力，足跟痛，牙齿松动酸软，咬东西没劲。
而肝主藏血，肾主藏精，肝肾同源，乙葵同源，肝血有赖于肾精的滋养。肾精亏损，也必然引起肝血虚。肝开窍于目，肝血虚，不能荣养眼睛。眼睛就容易干涩。发为血之余，所以肝血虚也就容易脱发。
本来这些都需要尽早滋养肝肾精血，但很多人没有条件，或者没有意识。导致后来牙齿更加松动，乃至脱落。头发稀疏脱落，
有些人对自己有一双乌黑的眼睛非常高兴，但却发现眼睛越来越*了，实质上就是肝血不能滋养，肾精不能灌注所致。
肾为先天之本，内藏肾精。精华所聚。人体的精气神都有赖于此。在人体具有非常重要的作用，不仅要有精气神，有精神有气力有神气，有敏捷的行动。还主管生殖，与优生优育密切相关。除了手淫房事容易损伤，流产也容易损伤。这些都是很多人后来难以怀孕的原因。
保护肾精，从小都得抓起，很早就应当有意识的来保护。莫到损伤严重，出现精神思想意识，甚至胸闷心慌气短，危及生命再做处理。
厚朴的
