近些年来，乳腺结节的发病几率越来越常见，虽然90%以上都是良性的，但一旦恶化，也会极大威胁到我们的身体健康。
提到乳腺结节，很多人都会说，患上乳腺结节后，不能吃韭菜，他是发物的一种，吃的越多，乳腺结节越大。那么，这种说法是真的吗？
看看医生怎么解释的？
医学上的“发物”是指的一些营养丰富、刺激性较强的食物，过多食用此类食物会导致病情的加重，像是日常食用的羊肉、螃蟹、甲鱼等均属于此类食物，但韭菜却不是。
韭菜虽然有刺鼻的气味，且生韭菜较为刺激，会损伤胃部，但是韭菜在烹调后，刺激性会降低，吃韭菜与乳腺结节也有没直接的联系，因此不属于乳腺结节的发物。
损伤乳腺的不是韭菜，而是以下3物
1、蜂王浆
蜂王浆对于女性来说是一种不错的保养品，日常吃也可以帮助润肠美容，但是其中的雌激素含量过多，若是大量食用，会导致体内的雌激素失调，进而影响乳腺的健康，加重结节。
2、咖啡
咖啡用来提神醒脑是再好不过的，其中含有成分可以刺激我们的大脑神经，保持亢奋，但是会刺激我们的乳腺，导致内分泌的紊乱，诱发结节。
3、加工肉
像是香肠、培根、热狗等食物都属于加工肉类，在制作的过程中加入了大量的盐分与多种添加剂，长期食用会导致肥胖，以及内分泌紊乱，使得女性患上乳腺结节，甚至是乳腺癌的几率增加。
医生提醒：多吃3物，养护乳腺
1、红薯
红薯热量低，并且含有较多的膳食纤维，被人体吸收后，可以促进肠胃的蠕动，帮助体内堆积废物的排出。
2、丝瓜
丝瓜有着疏通经络的作用，在民间也有催乳的作用，对于乳腺结节来说也有一定的消散作用，并且其中的营养物质可以帮助修复受损的乳腺细胞，养护乳腺。
3、白蒲太辛
其是由多种散结的钥匙同源食材组成，可以帮助清热解毒、消肿散结，帮助提升受损乳腺的自愈能力，抑制炎症的发展，加快乳腺结节的消散。促进血液循环，弥补乳腺结节损伤，持续恢复乳腺功能。
