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保护肾脏，谨记4句话：第一句：茶水，喝一点用一些护肾利尿小植物，泡水代茶饮，对于保护肾脏健康，十分有益。花楸桑果茶，泡水喝，可益肾精，抗衰老，促排*，保护肾脏健康。用黑果花楸、黑果枸杞、桑葚果、洛神花，搭配在一起，泡水喝，可益肾、益精、黑发明目、利尿排结石。中医讲，黑色入肾，黑果花楸，对于肾脏健康有益，其含有丰富的花青素、多酚等，抗氧化极强，可延缓衰老，促进细胞新陈代谢。
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