众所周知，糖尿病的可怕在于它会诱发多种并发症。据美国研究所数据显示，随着糖尿病患者患病时间的不断延长，其出现并发症的风险也就越大。
如果人体长时间处于高血糖状态，就可能损害血管，危及到心脏、肠胃、神经等身体的各个部位。
其中比较容易出现的就是糖尿病周围神经病变，这也是比较严重的一种并发症。会损害到人体的神经系统，从而产生一系列的症状。
今天就来讲一讲这种并发症，它有哪些症状，以及糖尿病患者应该如何预防这种并发症的发生。
一、糖尿病周围神经病变是什么？
糖尿病周围神经病变，是糖尿病患者高发的一种并发症。
其发病的原因主要是长期的高血糖，引起机体代谢紊乱和微循环障碍，以糖代谢紊乱为主，从而造成糖尿病患者出现一系列症状的疾病。
大家都知道，葡萄糖是参与人体运行的重要营养元素。在一般情况下，人体血液内的葡萄糖处于稳定均衡的状态时，人相对比较健康。但如果血糖过高，组织内可能出现病变，进而破坏血管内的组织细胞。
同时，过高的血糖会打破人体正常的代谢，干扰血管附近的周围神经的营养供应。长期无法充足营养的神经，就可能出现病变坏死，甚至失去效用。从而会出现感觉丧失、平衡感变差的情况。
周围神经一旦发生病变，几乎无法逆转，即使在发病的早期积极治疗，也很难完全治愈。但是，及时发现，早期干预治疗，可以大幅降低疾病对身体的损害，减少病变加重的风险。
糖尿病周围神经病变早期阶段，大多不会出现明显的症状，很容易会被患者忽视。需要糖尿病患者特别注意，那些由周围神经病变引发的症状。
二、糖尿病周围神经病变有什么症状？
糖尿病周围神经病变有许多种类型，不同的类型症状也有所不同。不过，总体上主要有以下几种症状。
1、明显的疼痛、麻木
大部分的糖尿病周围神经病变会出现明显的疼痛、麻木的症状，多发生在下肢。这些感觉往往会从脚趾处慢慢上延至关节处，患者会感到刺痛、灼烧般的痛。同时还会伴有麻木、瘙痒。
这种症状在白天的症状比较轻，晚上会明显有所加重。严重的患者还会出现下肢关节炎症，脚部溃烂的情况。
部分患者可伴有痛觉过敏，盖被子、穿鞋子时会感到明显的刺痛、瘙痒。
2、行动障碍
当糖尿病周围神经病变发作时，可伴有自主神经受损的表现，出现肌肉无力的行动障碍的情况。
随着病情的发展，部分患者的平衡感会慢慢减弱，逐渐出现行动不稳，行动不便，容易摔倒的症状。
少数患者会有急性发作的情况，从而会出现疼痛和感觉障碍，进而出现单侧或双侧的肌肉无力，行走障碍等。
3、内脏异常反应
很多糖尿病周围神经病患者的病变会累及到心血管、消化系统，生殖系统等发生病变。
当牵累到心血管时，患者会出现心动过速，胸闷、头昏等，严重者可引发心肌缺血、心肌梗死，甚至猝死。同时可能还会伴有消化系统异常，出现胃胀、恶心、呕吐等症状。
另外部分患者还可能会在以上三类症状之外，出现少汗，体表温度异常、皮肤干燥等。
三、糖尿病周围神经病变，吃这三种药，效果更好
治疗糖尿病周围神经病变，很多人会选择吃甲钴胺。其实除了甲钴胺，很多药物对这种疾病也较为适用，可以起到比较好的治疗效果。如以下三种。
1、依帕司他
依帕司他可以降低醛糖还原酶的活性，降低红细胞中山梨醇的沉淀，从而能够减少病变对神经细胞的损害。另外还可以抵抗多元醇通路异常，缓解代谢紊乱。
长期服用可有效改善病症，控制血糖含量，促进神经传导；对糖尿病周围神经病变所引发的轻瘫、行动功能障碍等有很好的改善作用。
而且依帕司他与甲钴胺联合用药治疗周围神经病变，可以修复受损神经，延缓病情发展。
2、硫辛酸
硫辛酸是一种抗氧化作用比较强的物质，其进入人体后可以清除多种应激产物。同时可以抑制体内氧化反应，再生维生素E、维生素C等物质，供给营养神经，促进周围神经组织恢复。
另外也可以抑制炎症反应，发生抗氧化作用，抑制蛋白质糖基化。从而能够延缓糖尿病周围神经病变的发展。
不过需要注意这种药物，不能和含金属离子的药物共同使用。
3、前列地尔
前列地尔是激素性药物，可以松弛血管平滑肌，减少血液流动的阻力，扩宽狭窄的血管，帮助血液流注到四肢末梢血管，可以缓解由糖尿病周围神经病变引发的肌无力，疼痛等症状。
但是这种药物有一定的副作用，长期服用可能会导致人体出现恶心、呕吐等症状，甚至会使患者出现肺水肿。因此，建议在医生的指导下谨慎服用。
四、糖尿病患者应该怎么预防周围神经病变
预防糖尿病周围神经病变的关键在于控制血糖，避免血糖异常升高。
因此糖尿病患者应当定期测量血糖含量，规范用药，合理饮食。如果发现自动的血糖异常升高持续的时间比较长，医院复查，有针对性地进行治疗。
同时糖尿病患者要定期服用药物来持续血糖稳定，但不可滥用药物，不可随便停药或更换药物。
在饮食上要注意均衡，少吃碳水化合物比较多的主食，多吃粗粮，如燕麦、玉米等。多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，少吃高热、高糖的食物。
特别是富含果糖的食物尽量不要吃，这样有利于血糖的稳定。
另外，建议多做锻炼，养成运动的习惯。在平时可以做一些有氧运动，比如慢跑、太极拳、快走等。
运动能帮助我们保持血糖稳定，促进血液循环，对我们有效预防糖尿病周围神经病变大有裨益。
建议糖尿病患者可以根据自己的喜好、体质和疾病状态等，来选择适合自己的运动方式。但是需要注意，运动不要过度，以免对人体造成伤害。
最后要保持健康良好的心态。很多糖尿病患者可能会因过度担忧、压力过大，产生不良情绪。
这样不但会对人体造成不良影响，还可能使我们诱发抑郁症，对我们的神经系统产生不利影响，也会增加糖尿病患者发生周围神经病变的风险。
总结
近年来，随着我国老龄化进程的加深，病发糖尿病的人也越来越多，威胁着国人的身体健康。
据国际糖尿病联盟发布的数据显示，我国糖尿病患者在年达到了1.亿。
在这里提醒大家注意预防糖尿病。只有从根本上避免糖尿病的发生，我们才不会病发糖尿病周围神经病变。
糖尿病患者则需要预防并发症的出现，严格按照医生的指导积极治疗，在日常生活中稳定住血糖水平。如此才能减少糖尿病周围神经病变这样的并发症出现的几率。
