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发表于 2023-04-22 19:06
|只看楼主
北京治疗白癜风哪家比较好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/近日,大爷大妈吊脖子健身走红网络 然而,医生表示 这种健身可能会直接损伤神经和脊髓 严重的恐致高位截瘫 把头挂在树上锻炼? 大爷大妈锻炼方式吓坏网友 近日,辽宁沈阳 一公园健身角的大树上 挂满了吊脖子健身的大爷大妈 大家将头吊起 跟随绳索摇晃前后摆动 有的甚至双脚离地,挂在树上 画风奇葩 树上悬挂的牵引装置 是57岁的孙大爷自制研发的 他说过去颈椎毛病不少 自己发明了一个活动式牵引器具 能修复颈椎疾患,改善颈肩患处 网友纷纷被这种锻炼方式吓到 “牵引是循回渐进式的 太危险了,不敢看” 医生:切勿模仿! 恐致高位截瘫 医院正骨科主任杨洲表示 这样的健身方法虽然采用 临床上的牵引原理 但实际上并不可取 人的颈椎能承受的最大重量在25公斤左右 “吊脖子”健身有可能会 直接损伤神经和脊髓 严重的甚至会导致高位截瘫 医生建议 平时可以通过低头、抬头 左右的旋转和侧屈活动颈椎 让颈椎的肌肉和韧带恢复正常 如遇颈椎严重不适 可寻求医生帮助 选择理疗、针灸等方式改善症状 (来源:中央广电总台中国之声)
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